Esto es lo que debe durar un hombre antes de eyacular

Si te has preguntado cuánto tarda un hombre en eyacular, la respuesta es más compleja de lo que puede parecer. 

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Cuánto tarda un hombre en eyacular

Lejos de un tiempo estándar, actualmente sabemos que cada persona es diferente y sus actos sexuales lo son también, pues depende de elementos físicos, psicológicos, emocionales y otros aspectos que puedan preocupar o motivar a cada individuo en su vida cotidiana.

Es por esto que la comunicación es clave con nuestras parejas, pues muchas veces la desinformación y el miedo a preguntar sobre temas de nuestra vida íntima, nos lleva a perpetuar situaciones poco satisfactorias y saludables.

Cuánto es el tiempo promedio para que un hombre eyacule

El sexo es una actividad que es muy variable entre cada pareja, pues cada una tiene distintas maneras y tiempos para lograr el placer; por eso el cuánto tarda un hombre en eyacular no es por sí solo una característica que defina el buen y mal sexo, a menos que uno de los dos encuentre la duración como algo significativo. 

Aunque no hay una cifra exacta, varias encuestas internacionales estiman que el tiempo promedio que dura un hombre antes de eyacular puede ir de los 5 a los 15 minutos. 

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Sin embargo, muchas personas piensan que la cópula debería extenderse a los 10 o 15 minutos, pero este tampoco es un número mágico, pues, como ya dijimos, lo importante es la calidad de ese tiempo y la satisfacción de ambos durante el mismo.

Qué pasa cuando un hombre acaba muy rápido

En el caso de la disfunción eréctil, los síntomas físicos son percibidos al instante, pues simplemente no se puede llegar a lograr o mantener una erección,  y esto es algo físicamente notorio.

Pero existen otras disfunciones sexuales como la eyaculación precoz en donde no es tan fácil distinguir los síntomas, ya que si bien, este problema está asociado a la rapidez del acto sexual, no existe un tiempo “reglamentario” que garantice la satisfacción  de la pareja en una relación sexual.

Aunque muchas veces el cuánto tarda un hombre en eyacular se suele asociar con la eyaculación precoz si es menor a los cinco minutos, la verdad es que para hablar de este tema se considera más bien si el hombre eyacula antes o inmediatamente después de la penetración, o con un mínimo estímulo, antes de desearlo y sin poderlo controlar.

Es decir, la eyaculación precoz en realidad se relaciona con la falta de control para eyacular en el tiempo deseado para disfrutar plenamente del acto sexual. 

¿Es necesario un especialista?

En México alrededor de 30% de los hombres reconoce sufrir o haber sufrido eyaculación precoz. No obstante, a pesar de esto, la mayoría no acude a una especialista para solucionarlo, convirtiéndose en un mal hábito que lejos de desaparecer solo irá  deteriorando su autoestima y seguridad, además de afectar su relación de pareja.

Los expertos en salud sexual aseguran que la mejor forma de evitar este padecimiento es practicando los ejercicios de Kegel, que consisten en contraer los músculos pélvicos, lo que poco a poco ayuda al hombre a tener un mayor control del reflejo eyaculatorio.

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Pero cuando ya se padece de eyaculación precoz, es difícil salir del círculo vicioso que se genera sin un tratamiento integral que combine una terapia farmacológica y ejercicios con la pareja y en solitario que ayudan a erradicar el problema por completo.

Cuando la eyaculación precoz se soluciona rara vez se vuelve a presentar, pero es importante identificar si se trata simplemente de un mal aprendizaje sexual o es el síntoma del inicio de problemas de erección, ya que muchos hombres comienzan a eyacular de manera más rápida de lo habitual antes de empezar a perder sus erecciones.

Así, si consideras que en tu relación el cuánto tarda un hombre en eyacular ha sido un problema recientemente, lo mejor es hablarlo con él y, en caso de considerarlo necesario, acudir con especialista para que analice la situación.

“Tanto la disfunción eréctil, como la eyaculación precoz son padecimientos comunes que los hombres enfrentan sin saber que en la mayoría de los casos tienen solución, sobre todo si se atienden a tiempo. Por eso es tan importante estar informados y tener una verdadera educación sexual", explica Teresa Flores, Sexóloga y Directora de Comunicación de Boston Medical Group.

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Además, la especialista concluye: "Aprender, informarse y consultar a especialistas sobre temas de salud sexual debería ser parte de la formación de cualquier hombre o mujer”.

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