20 tips para mejorar tu autoestima

1. Mírate todos los días como un verdadero milagro, la vida es tan imprecisa que no sabemos cuánto tiempo la tendremos; definitivamente, cuando abres los ojos por la mañana eres afortunada.

  
2. Recuerda que eres hermosa, aunque muchas veces tengas que ahogar una voz interior que te dice: no, no lo eres.

4. Tu verdadera belleza saldrá a la luz cuando ames con sinceridad a la mujer que hay en ti.

5. Acéptate tal y como eres, nadie es perfecto; aprende a gustarte y a disfrutar de tu singularidad.

6. No te compares con otros. No  idealices a los demás, ni sientas envidia por ellos. No te compares a los demás, cada persona es única con sus virtudes y sus defectos.

7. No tengas miedo a fracasar o fallar. Recuerda que si nunca fracasas no tendrás la oportunidad de descubrir la fortaleza y el valor que encuentran en ti.

8. Cuando las cosas no vayan como lo planeaste permítete sentirte defraudada pero nunca inferior o ridiculizada.

9. No pierdas tu tiempo pensando si eres lo suficientemente buena para esta o aquella tarea. Haz lo mejor que puedas hacer y siéntete satisfecha.

10. No busques la aprobación de los demás. Sé tú misma, es inútil buscar continuamente la aprobación de todo el mundo. No intentes gustar a todos.

11. Nunca pienses que tu valor radica en tu belleza o títulos. Si has perdido tu trabajo no permitas que te haga sentir que eres una fracasada. Trabaja en recuperarte emocionalmente cuanto antes y sigue adelante.

12. Si en tu lugar de trabajo te hacen la vida de cuadritos por algún motivo, no dejes que en ti crezca la inseguridad; ignóralos.

13. ¿No te ríes de tus propios errores? Aprende a hacerlo y verás que libertad sientes.

14. Si fuiste a una entrevista de empleo y no lo conseguiste no pienses que es el fin del mundo. Recrea en tu mente el proceso y descubre cual pudo haber sido tu fallo.

15. Si el chico que te gusta no se fija en ti, no pienses que es porque no eres suficientemente atractiva. Sé paciente.

16. Si tuviste alguna experiencia traumática de niña que te dejó con la seguridad de ser fea, gorda, o poco inteligente, identifica eso que te molesta y trabaja para sanarlo.

17. Si has identificado que te inhibes o retraes en situaciones sociales diversas, rétate a ti misma a comportarte de la manera opuesta.

18. No temas a los cambios, confía que estos siempre serán para beneficio del desarrollo de tu personalidad.

19. Si te comparas constantemente con alguien, empieza a observar un poco más tus propios logros.

20. Cuando hagas algo mal no te insultes a ti misma con expresiones como tonta o inútil. El inconsciente tiene una capacidad enorme para creérselo.

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