5 cosas que no debes hacer cuando aparezcan tus primeras canas

¿Descubriste tu primera cana? ¿Te aterra la idea? ¡No te asustes! El coordinador del Grupo Español de Tricología de la AEDV señala que un pelo blanco “da prestigio, un aire de poder” y puede ser algo atractivo. Si no, observa las fotos de Christine Lagarde, la directora gerente del Fondo Monetario Internacional.

Si aún así, las canas te parecen horribles, en ActitudFem te decimos 5 cosas que debes evitar cuando aparezcan tus primeros “hilos de plata”.

1. Arrancarlas

Al principio son pocas, pero gruesas y antiestéticas, así que muchas personas piensan que lo mejor es cortar de raíz y las arrancan. Quitar las canas tiene consecuencias, según explica la Dra. Carmen Martín, especialista de la Clínica Francesa Dray, “cuando sale una cana significa que está comenzando a producirse un envejecimiento capilar y, por lo tanto, es probable que aparezcan canas nuevas. Pero esto no tiene nada que ver con arrancarse un pelo, es algo que ocurriría de todas formas. Si se arrancan, lo que puede pasar es que se dañe el folículo piloso y, al final, deje producir cabello”.

2. No preocuparse de cuál es el color más adecuado

Si te salen las primeras canas y piensas que con aplicarte tu color de siempre la cosa está solucionada, te equivocas. “Para empezar, si antes utilizabas baños de color, es conveniente pasar al tinte”, explica la especialista en tintes  Paloma Carrera. “El baño de color no cubre bien las canas. En este caso se puede seguir utilizando el champú habitual o especial para cabellos teñidos, pero si una persona decide dejarse las canas sin teñir es conveniente usar un champú especial para cabello canoso ya que, si no, tienden a amarillear con el sol”.

3. Teñirse siempre en casa y dejar de ir al salón de belleza

Cada vez hay más personas que se lanzan a teñirse el cabello en casa, con productos y fórmulas que son más cómodas de aplicar y más económicas. Sin embargo, con las canas es imprescindible acudir al salón. Según advierte Carrera, “hay que utilizar un tinte de coloración directa, si puede ser de color oscuro, que cubre mejor. Si la persona prefiere el pelo claro es necesario introducir, además del tinte, algunas mechas que disimulen que las canas no están totalmente cubiertas. Los tintes para utilizar en casa no cubren por completo, hay que acudir a un salón o utilizar tintes de casas comerciales profesionales”.

4. Pensar que con determinados productos no saldrán más

Las canas son irreversibles, como lo es el envejecer. Una vez que el pelo ya está aclarado no necesita ningún tratamiento especial, pero tampoco se trata de dejarlo abandonado. Tratamientos como complejos vitamínicos en un momento determinado o champús fortificantes no están de más, pero debes saber que en realidad solo ayudan a mejorar el aspecto del pelo pero nunca a retrasar síntomas del envejecimiento capilar como caída o aclaración.

5. No prestar atención a la dieta y al ejercicio

El envejecimiento capilar comienza a manifestarse entre los 20 y 30 años por una aclaración progresiva del cabello y se produce generalmente a la vez que el envejecimiento corporal y facial. Los melanocitos, las células que encargan de dar tonalidad al pelo, envejecen al igual que el resto de células del cuerpo y dejan de producir melanina.

El estrés y la ansiedad podrían acelerar este proceso y desencadenar la aparición prematura de algunas canas, pero no es lo normal. Los cabellos blancos van a salir igual, pero (por suerte) hay algo que está en nuestra mano para intentar retrasar un poco ese momento. “Lo más importante es llevar una alimentación sana y ejercicio físico regular. El cabello se comporta igual que el resto del cuerpo en cuanto a envejecimiento por lo que una vida sana es también garantía de longevidad capilar y belleza capilar”, concluye la doctora Martín.

Hay personas que con poco más de 20 años ya tienen muchas canas y otras que pasados los 60 no peinan ninguna. Esto no tiene ningún valor médico y tampoco comporta riesgos.

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