Tips para una piel suave y joven

Nunca es tarde para empezar a cuidar tu piel, aunque es mucho mejor que empecemos desde jóvenes. Conseguir una piel suave y radiante puede parecer algo casi imposible, un mito que vemos en las grandes revistas y una que otra mujer afortunada.

Pero en realidad es más fácil de lo que parece, lo importante es la constancia y sobre todo que consigamos crear hábitos que le ayuden a nuestra piel a lucir espectacular. Hoy te dejamos una lista con algunos tips súper efectivos para tener una piel suave y joven.

• Nunca te vayas a dormir maquillada, uno de los peores errores que puedes cometer. Si estás muy cansada usa toallitas desmaquillantes, te recomendamos tenerlas a un lado de tu cama.
• Si te salen barritos cada mes te recomendamos bajar el consumo de alcohol y lácteos, en pocas semanas notarás el cambio.
• El ejercicio es importante para mantener nuestra piel sana y limpia. La Doctora Ava Shamban dice que 15 minutos de ejercicio al día nos ayudan a eliminar las toxinas que dañan nuestra piel.
• Es importante que uses protector solar para evitar la aparición de manchas y arrugas.
• Si tienes marcas de acné un peeling podría ser una solución para eliminarlas, pero recuerda que debe ser aplicado por un profesional.
• Una de las claves de tener piel suave y limpia es tomar agua. La deshidratación causa brotes porque la piel trata de sobrecompensar la falta de agua, por lo que produce más grasa de lo que necesita, lo que al final termina en un molesto barrito.
• Te recomendamos que te laves el rostro antes y después de hacer ejercicio. Si te dejas el maquillaje puesto, este se mezclará con el sudor y tus poros se van a tapar, lo que seguro provocará la aparición de barritos.

• La toronja está llena de antioxidantes, así que te recomendamos que busques productos para la piel que contengan toronja entre sus ingredientes principales.
• Te recomendamos que cambies las fundas de las almohadas por lo menos una vez a la semana, porque el aceite y suciedad del cabello se queda ahí y por consiguiente llega a tu rostro.
• El agua de rosas es perfecta para balancear y calmar la dermis. Todos los tipos de piel la pueden usar para calmar alguna irritación o disminuir algún enrojecimiento.
• NO te pellizques. La suciedad de las manos y uñas puede causar que la piel se infecte y vas a terminar con un problema más grande y probablemente con una cicatriz.
• El estrés se nota en la piel, por eso es importante que te relajes y sobre todo, que no frunzas el ceño.
• Busca productos que tengan dispensadores, porque si los tomas de con los dedos (por ejemplo de un tarro de crema) podrías contaminar el resto del producto. Si no tienes esa opción usa un cotonete para sacar lo que necesites del contenedor.