Las cosas que pensamos mientras estamos en el gym
Para muchas, ir al gimnasio es toda una aventura. Desde que tienes que tomar la decisión con todas las fuerzas de tu ser hasta que sudas impresionantemente mientras piensas en las calorías que esperas estar quemando.
Entre la chamba que siempre está súper pesada, la crisis del “adulto joven” y la vida en general, terminas haciendo ejercicio para sacar tu energía. Aquí, lo que pasa por tu mente durante el proceso.
Corrían aquellos días en los que la agonía de no saber/querer hacer nada era agobiante. Te ves en el espejo y anhelas estar más flaca pero tragando igual, quieres aprovechar ya el medio año que queda para ahora sí cumplir tu propósito de hacer el triatlón, correr el medio maratón –lo que sea que esté de moda entre “los chavos”– y vas a clases de yoga en un falso intento de relajación para vivir más zen… y todo para llegar a tu casa cansada a poder dormir en paz.
Entre la chamba que siempre está súper pesada, la crisis del “adulto joven” y la vida en general, cada jueves llegaba con Elena, mi sicóloga, y la deleitaba una hora con mis andanzas de vida para siempre obtener de regreso un “necesitas encontrar actividades que te hagan gastar tu energía”. Y yo, muy obediente, fui a buscar dicha actividad.
Ya lo había escuchado antes y se empezaba a poner de moda, pero nunca lo había considerado hasta que, por metiche, quise ver lo que era un entrenamiento funcional y me quedé en una de la gran variedad de opciones que hay. Estos programas (8W, 54D, Lety Sersana, El T3mplo, GRIT o los que se reúnen en el parque México) tienen como objetivo llevarte a tus límites para sobrepasarlos y entrenar a tu mente a ser más fuerte a través de actividades y rutinas multifuncionales específicas para cada tipo de cuerpo.
Sí, ajá. Lo que dicen las letras chiquitas es: llévate tus 10 kilómetros diarios muy por allá, aquí vas a rogar clemencia en el día 3.
Y sí. Aquí, cosas que pasan por tu mente durante el entrenamiento:
- 1. He hecho ejercicio toda la vida, una hora la libro fácil.
- 2. OK, no. Siento que voy a morir en cualquier segundo.
- 3. ¿De dónde sale tanto sudor?
- 4. No en serio, yo no sudaba nada.
- 5. ¿Que más me quito para no sentir calor?
- 6. Me voy a parar un segundito a agarrar aire.
- 7. No, mejor no porque me tocan 50 lagartijas si me paro.
- 8. ¿Y todavía quieren que haga dieta? Después de esto me MEREZCO un viaje a McDonald’s libre de culpa.
- 9. ¡La de al lado sí lo está logrando y yo no!
- 10. ¿Cuánto tiempo ha pasado?
- 11. ¿Es neta? ¿Sólo 15 minutos?
- 12. Seguro ya estoy buenísima (y es tu primer día).
- 13. Ah, no, todavía siento la lonjita.
- 14. Por fin, el silbato de que ya acabó.
- 15. ¿Me sacan con grúa, please?
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