Malteada de yogur y moras para activar tu metabolismo

La Chef Linda Cherem nos comparte esta riquísima receta para arrancar las mañanas como se debe, despertando con energía y haciendo que el metabolismo funcione correctamente.

Esta malteada es a base de yogur de fresa y moras... ¡Sabe riquísimo!

Ingredientes

• 1 yoghur de 125 gramos sabor fresa
• 1 taza de moras congeladas
• 1 taza de leche light deslactosada
• 3 sobres de endulzante sin calorías
• 1 cucharada de esencia de vainilla
• ½ taza de helado de fresa sin grasa y sin azúcar

Preparación

Licuar todos los ingredientes y servir decorando con una fresa.

Receta cortesía de Activia

501 calorías por porción