Recetas de aguas e infusiones saludables que sí saben rico
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Leslie Marín
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Si tu plan es preparar el summer body, sabemos lo difícil que puede llegar a ser. Hay que hacer ejercicio, comer bien y tomar mucha agua. La buena noticia es que puedes prepararte infusiones en casa que saben delicioso y realmente no te harán subir de peso, como un refresco.
Checa estas recetas:
1. Infusión de sandía, fresa y menta:
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Ademàs, puedes seguir el mismo procedimiento pero usando diferentes frutas, como naranja con romero o té verde con limón.
2. Agua de papaya con anís:
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No olvides que lo más importante es seguir con una dieta saludable, sin excesos y sin demasiada azùcar para obtener tus resultados mucho más fácil y rápido. Bien dicen que el 70% es la dieta y el 30% el ejercicio, asì que no te mates en el gimnasio y ayùdate de recetas saludables.