Hoteles con "baños" antidepresivos
En la actualidad, las cosas más lujosas (y costosas) son las naturales, ya regresamos a comer orgánico y hacemos hasta lo imposible por escaparnos de vez en cuando a un lugar olvidado de la civilización con el propósito de respirar un poco de aire fresco.
Como era de esperarse, el mercado de lujo se percató de nuestro deseo por ponernos en contacto con la naturaleza, y decidió crear lo que muchos expertos en turismo han denominado como la tendencia de relajación de 2015.
Nos estamos refiriendo a los Baños de Bosque (Forest Bathing), los que no tienen nada que ver con el agua, sino que se trata de una experiencia que tiene como único propósito ponernos en contacto con la naturaleza a través de caminatas, clases de yoga y meditación en el bosque.
Esta técnica que es muy popular en Japón, ha llegado a occidente con la promesa de bajar la presión arterial, estabilizar los niveles de cortisol, acabar con la depresión y el estrés, y aumentar la creatividad hasta 50%.
Aquí te dejamos algunos de los hoteles que ofrecen este tipo de tratamiento alrededor del mundo:
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Blackberry Farm, un resort de más de 30 años en las montañas de Tennessee, ofrece yoga, meditación y caminatas de resistencia en el bosque.
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The Lodge At Woodloch, en las montañas Pocono de Pennsylvania, tiene un maestro en herbolaria que lidera las caminatas, enseñando a los huéspedes sobre contemplación, meditación, respiración y remedios herbolarios.
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Stowe Mountain Lodge, un ski resort en Vermont que cuenta con un paquete basado en los principios de los Baños de Bosque japoneses.
El Trout Point Lodge de Nueva Escocia, Canadá, ha hecho de los Baños de Bosque su principal atracción.
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En el Armathwaite Hall del Reino Unido, los Forest Bathings son dirigidos por su maestro de yoga.
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El Miramonti Boutique Hotel, en Italia combina los Baños de Bosque con el spa.
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Ubicado en los Alpes austriacos, el Forstofgut waldSPA, se enorgullece en haber sido el primer hotel europeo en ofrecer esta nueva técnica de relajación.
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Además de ser uno de los hoteles más populares del mundo, el Treehotel de Suecia, también ofrece baños de bosque.
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En 2016 el resort eco-friendly Chedi Tomakomai, ubicado en la isla japonesa de Hokkaido, tendrá terapia de bosque guiada y aguas termales como parte de su wellness center.
Tú, ¿te atreverías a probar esta nueva técnica de relajación?