2 bebidas desintoxicantes que refrescan
Caro Saracho
Publicado el:
Uno de los momentos más difíciles cuando planeamos el menú del día es qué vamos a tomar. Muchas veces nos aburre tomar siempre agua natural, o limonada, o sobrecitos de sabor.
Nuestros amigos del hotel Viceroy Riviera Maya son unos expertos en bebidas que además de deliciosas, son súper sanas; y nos compartieron 2 recetas, aquí se las dejamos para que se refresquen, se desintoxiquen y combatan el aburrimiento:
Smoothie Pepino & Hierbabuena (4 vasos)
- 1/2pza. de Pepino entero
- 100 gr. Hierbabuena Fresca
- 150gr. Yogurt natural
- 400gr. Hielo
- 40ml. Miel de abeja
Procedimiento:
Poner todos los ingredientes en una licuadora y licuar hasta conseguir la consistencia deseada de un smoothie.
Limonada de Lima & Chaya (4 vasos)
- 50gr. Chaya
- 2pza. de jugo de lima
- 100gr. Hielo
- 15gr. Azúcar
- 200ml. Agua
Procedimiento:
Poner todos los ingredientes antes mencionados en una licuadora, licuar todo perfectamente y colar con un chino fino. Listo para servir.