¿Cómo hacer helado de yogurt de fresa?
Si ya se cansaron de los snacks de siempre (la almendra, la nuez, la galletita salada…) y quieren intentar prepararse algo rico que las sorprenda y las refresque, esta es la opción.
Aquí les decimos cómo pueden prepararse un buen yogurt de fresa que pueden congelar y comerse a cucharadas cuando el calor esté más fuerte.
Ingredientes
- 4 tazas de fresas congeladas
- 3 cucharadas de miel de agave
- ½ cucharada de yogurt natural sin azúcar
- 1 cucharada de jugo de limón fresco
Preparación
En un procesador de alimentos o en un tazón mezcla las fresas, la miel, el yogurt y el jugo de limón. Procesa o licúa hasta que se forme una pasta cremosa, alrededor de 5 minutos.
Cómetelo inmediatamente o vuelve a congelarlo. Dura hasta 1 mes en tu congelador.
Si quieren hacerlo más dulce pueden agregarle más miel y así volverlo un postre muy saludable. Este es un snack muy práctico, pero si quieren también pueden usar fresas frescas, sólo deben meterlas al congelador 1 hora antes de prepararlo.