22

Paletas de frutas súper light

El snack perfecto para este verano
22
El snack perfecto para este verano
POR: Última actualización:
Susana Miyar

Susana Miyar | editor

Editora de ActitudFEM, surfista profesional (del Internet) y cocinera de closet. Especialista en datos curiosos, zombies y cultura pop.

Para combatir el calor este verano las chicas de Skinny Taste nos tienen la opción más sana, sencilla y baja en calorías. Es rapidísima de hacer, requiere de pocos ingredientes y puedes usar lo que tengas en tu casa.

 

Refréscate con paletas de fruta. Todo lo que necesitas son pequeños vasos de plástico y palitos de paleta. Generalmente los venden en paquetes grandes, pero puedes guardarlos en casa para cuando se te antoje este divertido snack.

Ingredientes

 

  • ½ taza de sandía
  • ½ taza de piña
  • ½ taza de fresas
  • 1 kiwi en rebanadas
  • ½ taza de jugo de naranja

 

 

En un tazón coloca todas las frutas con el jugo y usando una cuchara desbarata un poco la fruta para formar una pasta. Es aquí donde entran las variantes, si te gusta el chile puedes ponerle un poco de polvo picante.

Vierte la mezcla en los vasos desechables y coloca el palito. Congela por un par de horas o hasta que endurezca por completo. Para desmoldar moja el vaso con agua caliente. 

22
¿Qué piensas?
Lo que pasa en la Red
No te pierdas