Dip de espinaca con alcachofa

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Ingredientes

 

  • 1 lata de corazones de alcachofa (400 gr)
  • 2 tazas de espinaca fresca
  • 1 taza de frijoles bayos cocidos (sin agua)
  • ½ taza de leche de almendra sin azúcar
  • ¼ de cucharadita de hojuelas de chile
  • El jugo de un limón
  • ½ cucharadita de sal con ajo

 

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Instrucciones

 

  1. Precalienta el horno a 150°
  2. Coloca los frijoles y la leche de almendra en un procesador, o licuadora, y mezcla hasta que los ingredientes se mezclen y suavicen.
  3. Añade los corazones de alcachofa y la espinaca. Mezcla hasta que se incorporen pero aun queden algunos pedazos.
  4. Exprime el jugo de limón, vierte las hojuelas de chile y la sal con ajo.
  5. Mezcla.
  6. Vierte el dip en un recipiente para hornear y mete al horno por 20 minutos o hasta que la parte de arriba comience a burbujear.
  7. Sirve con chips de pita o galletas integrales.
  8. Opcional: espolvorea queso parmesano.

 

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