Dip de espinaca con alcachofa
Lorena Ramírez
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Ingredientes
- 1 lata de corazones de alcachofa (400 gr)
- 2 tazas de espinaca fresca
- 1 taza de frijoles bayos cocidos (sin agua)
- ½ taza de leche de almendra sin azúcar
- ¼ de cucharadita de hojuelas de chile
- El jugo de un limón
- ½ cucharadita de sal con ajo
Instrucciones
- Precalienta el horno a 150°
- Coloca los frijoles y la leche de almendra en un procesador, o licuadora, y mezcla hasta que los ingredientes se mezclen y suavicen.
- Añade los corazones de alcachofa y la espinaca. Mezcla hasta que se incorporen pero aun queden algunos pedazos.
- Exprime el jugo de limón, vierte las hojuelas de chile y la sal con ajo.
- Mezcla.
- Vierte el dip en un recipiente para hornear y mete al horno por 20 minutos o hasta que la parte de arriba comience a burbujear.
- Sirve con chips de pita o galletas integrales.
- Opcional: espolvorea queso parmesano.
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