Prepara tu propia leche de almendras

Compartir en Facebook compartir en twitter, se abrirá en otra ventana Compartir en Pinterest Agregar a favoritos Enviar por correo electrónico
Youtube Imagen
Icono Play youtube
Recibe lo mejor de nuestro contenido en tu correo SUSCRÍBETE

Al hacer click en Suscribirme quedarás registrad@ a nuestro boletín el cual podrás cancelar en cualquier momento.

En el video de hoy les enseñaré a preparar la famosa leche de almendras, que es una bebida de aspecto (aunque no de sabor) similar a la leche, y que es hoy en día empleada por muchas personas como un sustituto popular para el también muy famoso producto animal.

 

La leche de almendras no es algo nuevo, sin embargo, ha cobrado fama como una bebida adecuada para todas aquellas personas que les sienta mal la grasa y lactosa propias de la leche, porque sigue siendo una fuente interesante de calcio; en una taza de esta podemos encontrar hasta el 20% que necesitamos en nuestro consumo diario. También resulta en una fuente de vitamina D muy similar a la leche, pues de ella podemos obtener hasta el 25% de nuestros requerimientos diarios.