¿Cómo decirle a tu pareja que tienes una ITS?

Mucho se escucha que la mujer es contagiada de una infección de transmisión sexual ¿Qué pasa cuando los roles cambian? Si estamos en situaciones de excesos, poco compromiso y riesgo aumenta la probabilidad de ser tú quien infecte a tu pareja. ¿Qué hacer ante esta difícil situación? ¿Cómo enfrentar y hablar de un posible contagio?

A la mayoría nos resultaría muy difícil hablar con nuestra pareja sobre la posibilidad de haberle transmitido una enfermedad durante la actividad sexual. Quizá el abrir este tema sea una gran revelación que ponga en peligro la relación. Es común que sentimientos de enojo, tristeza, culpa y traición broten y generen mucho distanciamiento. Sin embargo, a la larga, ocultar una de estas enfermedades implica un riesgo mucho mayor.

Muchas personas pueden no tener síntomas de alguna enfermedad que están padeciendo, por lo tanto no se dan cuenta de que han contraído una enfermedad hasta que la descubren tiempo después de haber desarrollado serias complicaciones.

A diferencia de enfermedades como el sarampión o varicela; las ITS (infecciones de transmisión sexual) no proporcionan inmunidad contra infecciones futuras.  Tú  puedes contraer una, transmitírsela a tu pareja,  luego curarte al recibir tratamiento y volver a infectarte si tu compañero no recibe atención médica.

¡Ojo! Está en tus manos poder proteger la vida de tu pareja. Que el miedo o la culpa no te paralicen para hablar con la verdad. Para todas las lectoras de ActitudFEM que quieran saber cómo hablar de un posible contagio es importante lo siguiente:

Honestidad

Un gran aprendizaje de vida es la honestidad con uno mismo y con los demás. Tu pareja tiene el derecho de saber la verdad. No evadas ni minimices el riesgo diciendo “tengo una leve secreción, pero no es nada importante”. El dejar pasar tiempo es sinónimo de mayor gravedad, repercusiones y mayores riesgos.

Aceptación

En ocasiones saber quien fue el responsable del contagio resulta difícil, tormentoso y muy desgastante. Incluso si sospechas que tu pareja pudo haber sido la fuente de infección, no ganas nada culpándolo. Un gran paso es reconocer que se tiene la enfermedad y ocuparse que tu compañero reciba la atención médica apropiada.

No te aísles

El saber que has contagiado a tu pareja puede llegar a generar mucha culpa. De igual forma la vergüenza puede llevar a aislarte y no abrir con nadie esto que estás atravesando. Recuerda que las relaciones de pareja se ponen a prueba en momentos difíciles. Trata de acercarte a él para atravesar y superar juntos esto que están viviendo.

Empatía

Es común que tú pareja reaccione con sentimientos de ira y mucho resentimiento.  El que entre en un estado de shock es una respuesta inicial comprensible. Sin embargo el ser comprensivo y mostrar disposición de escuchar sin ponerse a la defensiva pueden ser las mejores tácticas para disipar respuestas negativas.

Comunicación

Tener un diagnóstico de una ITS en medio de una relación puede generar caos ya que se pone en duda la confianza de la pareja. Antes de culpar por infidelidad, ten en cuenta que en ocasiones no se presenta síntomas rápidamente. Es probable que usted o su pareja hayan contraído una enfermedad o infección en una relación anterior, incluso sin saberlo.

Es más importante recibir atención médica lo antes posible que desgastarse emocionalmente ante el foco del contagio.

Dar espacio

Al hablar sobre un posible contagio no quieras de inmediato recuperar la relación. No bombardees a tu pareja con mensajes de: “no te quiero perder” “perdóname” “déjame explicarte”. Se recomienda dar espacio a la pareja para respetar cualquier decisión que llegue a tomar.

Lo principal es fomentar que ambos reciban un tratamiento y que no se postergue por el desgaste emocional de una ruptura.

Bomba de tiempo

Tratar a tiempo una infección de transmisión sexual da un mejor pronóstico de cura. Una de las graves consecuencias de una enfermedad de transmisión sexual es que llega a afectar la fertilidad si no es tratada en etapas iniciales.

Abstinencia sexual

No se recomienda tener relaciones sexuales hasta obtener la constancia médica de que ya no es contagioso. Existen otras maneras de tener intimidad o expresar los sentimientos de uno por el otro. ¡Está en tus manos ser responsable!

Apoyo emocional

Buscar un apoyo psicológico ante situaciones de crisis de pareja puede ser una forma de descargar emociones y encontrar vías de comunicación y entendimiento. ¡No estás sola(o)!

Si quieres ahondar más en este tema, la Psicóloga Helena Lebrija, especialista en terapia emocional y orientación psicológica, da consultas en:

Londres 75- 401 d
Col. Juárez c.p. 06600, Méx. DF
Tel. 55142689
Mail: helenlebrija@hotmail.com
Twitter:   @helenlebrija

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