¿Cómo pedirle a tu pareja que intente algo nuevo en la cama?

“Siempre practicamos la posición del misionero… Unos cuantos besos, cierta estimulación en el clítoris y penetración. Por lo general a las 9 de la noche cuando los niños están dormidos. Un tanto monótono y rutinario. Me gustaría pedir que probemos algo diferente, más emocionante y divertido. Sin embargo tengo miedo que se ofenda y nos sé cómo decirlo.”

Todas las mujeres de ActitudFEM que llevan algunos años de noviazgo y/o matrimonio, y que quieran empezar a probar algo diferente para mejorar su relación sexual, tomen nota. ¿Cómo pedirle a tu pareja que intente algo nuevo en la cama?

Seguridad

Es importante creerte lo que quieres proponer. Que vea una actitud positiva y que es algo que verdaderamente anhelas hacer con él. No hay nada más sexy y excitante para un hombre que vea que su mujer disfruta del sexo. “¿Qué te parece si leemos el nuevo libro de Sexo Tántrico?”

Toma la delantera

¿Cuándo fue la última vez que te acercaste para provocar y juguetear? Uno como mujer tiene esa “idea errónea” de que el hombre siempre debe ser el que busca, el que inicia las cosas. ¡Un tanto aburrido! Sé tú quien lo seduzcas y lo busques para proponerle algo nuevo. “Mi amor hoy leí unos nuevos tips para tener juntos un orgasmos. Intentemos, yo acostarme boca arriba de ti y tú me estimulas el clítoris mientras me penetras”.

Tipo de preguntas

Es importante saber cómo hacer las preguntas, buscar las que inviten a tu pareja a sentirse cómodo y poder tomar una decisión: ¿Te gustaría que dejáramos la luz prendida cuando hacemos el amor o que la apagáramos? ¿Te gusta que te acaricie de esta manera, o prefieres que probemos un tipo diferente de caricias? ¿Quisieras intentar una nueva posición sexual?

Revelar información propia

Un manera de abordar temas difíciles podría ser revelando información propia. Si empiezas por ti, existe menos resistencia de la otra persona. La apertura de una persona requiere dar y recibir. Habla en primera persona. “A mí me gusta mucho sentirme protegida al hacer el amor”. “Me gusta sentir la adrenalina cuando vamos juntos al Sex Shop”

Investigaciones de sexólogos (Greene y Faulkner, 2005) revelan con claridad que el destape de los deseos y las necesidades sexuales se asocian de manera positiva con la obtención de satisfacción erótica en las relaciones íntimas. Los estudios también indican que cuando alguien habla sin tapujos de sus propios sentimientos su pareja está dispuesta a hacer lo mismo.

Hacer peticiones

¡No podemos leer la menta! Sin embargo, muchas parejas parecen pensar que su compañero sabe (tal vez por intuición) lo que ellas necesitan. ¡Sean claras y directas! “Mi amor, me excita mucho cuando estimulas mis pezones.” “No disfruto el sexo cuando no tenemos un preámbulo sexual para lubricarme”.

Esperar que la pareja sepa lo que queremos sin decírselo significa ponerle demasiado peso encima.

Sé específica

¡No a los rodeos! Eso llega a confundir a los hombres. Entre más específica es una petición, más probabilidades haya de que sea entendida y atendida.

Seguramente a tu pareja le resultará un tanto incómodo e incluso puede provocar ansiedad, recibir una solicitud confusa. Ejemplo “Me gustaría que me acariciaras de forma diferente”.

Forma clara y directa: “Me gustaría que me tocaras con suavidad alrededor del clítoris, pero no directamente sobre él”.

Escoge el momento

El lugar adecuado es importante para evitar atacar a tu pareja. Cuando exista desilusión, resentimiento o ira no busques una solución o propuesta sexual. Trata de escoger un momento en el que ambos tengan tiempo, se sientan relajados y estén muy cerca uno del otro.

Una técnica que funciona sería: “De verdad valoro nuestra relación sexual, pero hay algunos puntos que sesearía platicar contigo. ¿Te parece que éste es un buen momento o hablamos más tarde? Unos prefieren hablar en la cocina en compañía de una taza de café, otros en la cama. ¡Tú decides!

Evita el por qué

Típico de las personas utilizar “por qué” como una forma de protegerse y atacar a su pareja. Tales preguntas no tienen lugar en una relación amorosa. Son mensajes ocultos de ira, donde el que habla no se atreve a comunicar con honestidad:

• ¿Por qué no me haces el amor más seguidos?
• ¿Por qué no muestras más interés en mí?
• ¿Por qué ya no te excitas conmigo?

Si quieres ahondar más en este tema, la Psicóloga Helena Lebrija, especialista en terapia emocional y orientación psicológica, da consultas en:

Londres 75- 401 d
Col. Juárez c.p. 06600, Méx. DF
Tel. 55142689
Mail: helenalebrija@hotmail.com
Twitter:   @helenlebrija

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