5 formas de estar sola después de una ruptura amorosa

5 formas de estar sola después de una ruptura amorosa / Pinterest
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Hace unas semanas que volví a la soltería y aunque al principio me sentía triste, nada mejor que aprender a divertirme conmigo misma. Por eso, cuando leí este artículo sobre 5 formas de estar sola tras un truene de thoughtcatalog  no pude más que sentirme identificada.


Y es que, a veces, la respuesta es darte tiempo para disfrutar de tu soledad y no salir buscando a alguien más para sanar el corazón. Checa:


1. Lee


Sumérgete en otros mundos. Busca la compañía de nueva gente, aprende de ellos, expande tu imaginación, descubre qué más hay.


Cuando nos sentimos particularmente solos en la vida, nada mejor la lectura que siempre nos reconforta.



2. Vete de excursión


Estar sola en medio del bosque te ayudará a reconectarte contigo misma, lo cual es vital en la vida.


Toma tu tiempo para notar los sonidos de la naturaleza y disfrutar de la naturaleza del paisaje, deja que tus pensamientos fluyan con el ambiente, sin distracciones, para que puedas sentirte en paz contigo misma.


3. Haz voluntariado


Sí, hay personas en este mundo con problemas mucho más grandes que los tuyos. Prestar servicio te hará más humilde y te hará sentir mejor.


Juega con perritos de refugios, sirve la cena y haz postres a las familias que lo necesitan. No te sentirás sola, porque te darás cuenta que ayudar a los demás te llena muchísimo.



4. No te aferres al pasado


La culpa no te ayuda en nada. Sólo hará que te sientas mal contigo misma por algo que ya pasó y que no puedes cambiar. El pasado es el pasado, DÉJALO IR.


No hay nada que puedas hacer para alterarlo, así que mejor cambia de actitud para mejorar tu futuro.


5. Se egoísta


Ponte en primer lugar SIEMPRE.  Haz sólo lo te haga feliz. Cuida de tu salud. Haz ejercicio, diviértete, siéntete bien con lo que eres sin importar lo que diga la gente.

 

 

Cortesía de imágenes: Pinterest

 

 

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