Aceite de moringa: la opción natural más efectiva contra el envejecimiento y el acné

Muchas son las gurús y expertas de belleza que presumen los beneficios del aceite de moringa en su piel e incluso en su cabello y alimentación, pero ¿qué hay de cierto en estas afirmaciones? Aquí te contamos. 

Qué es la moringa y dónde se consigue

Quizá ya hayas escuchado acerca de la moringa y sus múltiples beneficios nutricionales, la moringa es considerado como un “árbol milagro” sus hojas contienen grandes cantidades de proteína, vitamina A, vitamina C y son ricas en aminoácidos.

Pero esta no es la única parte de la moringa que puede resultar beneficiosa, pues sus raíces, vainas, nueces, semillas, flores y el resto del árbol puede utilizarse de múltiples maneras en la nutrición.

La moringa es un cultivo originario de Asia, donde crece en las estribaciones del Himalaya pero se cultiva extensamente en los trópicos. 

Aunque las propiedades nutricionales del árbol de Moringa están comprobadas, sus usos en la medicina aún están siendo estudiados.

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En el mercado hay una gran cantidad de productos derivados del árbol de moringa, desde cápsulas, suplementos, hasta el aceite de moringa que ha adquirido popularidad en los últimos años por sus beneficios para la piel, pero empecemos por explicarte qué es, para qué sirve y cómo puedes utilizar el aceite de moringa.

Qué es el aceite de moringa

El aceite de moringa es un extracto que proviene de las semillas maduras del árbol de moringa, al prensar las semillas principalmente en frio; es utilizado para uso cosmético, médico y gastronómico. Es un aceite rico el ácido oleico, mejor conocido como omega 9.

Para qué sirve el aceite de moringa

El aceite de moringa se utiliza como un suplemento para la piel y también se usa en la aromaterapia como un auxiliar para masajes.

En la gastronomía el aceite de moringa se usa como condimento y conservador e incluso el aceite de moringa es utilizado como fertilizante, pues sirve como un controlador de plagas.

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Qué beneficios tiene el aceite de moringa

El aceite de moringa  aporta muchos nutrientes importantes, como la vitamina A, que ayuda a construir el colágeno en la piel, la vitamina C para ayudar a reducir las líneas finas y las arrugas, y la sanación y beneficios anti-inflamatorios de la vitamina E.

Qué hace la moringa en la piel

El aceite de moringa es un gran aliado para la piel, su rápida absorción aumenta la luminosidad, es rico en antioxidantes por lo que ayuda a combatir el efecto de los radicales libres, los causantes del envanecimiento prematuro.

el aceite de moringa rejuvenece la piel opaca, cansada y envejecida, también ayuda a disminuir las manchas oscuras del acné y la hiperpigmentación.

Además, el aceite de moringa también combate el acné, los puntos negros, y las espinillas blancas.    

Beneficios del aceite de moringa en al cabello

Al ser un gran hidratante y ser rico en omega 9 el aceite de moringa fortalece el cabello, hidrata el cuero cabelludo, recupera las puntas dañadas , tiene un efecto anti-caspa, aporta brillo y ayuda a controlar el frizz.

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Beneficios médicos del aceite de moringa

Los beneficios del aceite de moringa en su uso médico se remiten únicamente a su uso cutáneo.

El aceite de moringa tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias, puede ser usado para pequeños cortes , rasguños, quemaduras, picaduras de insectos, erupciones e infecciones de quemaduras solares y de la piel.

Otro de los usos en este ámbito es como auxiliar para el tratamiento de enfermedades cutáneas como la psoriasis, rosácea, eczema y la dermatitis.

Aunque el uso nutrimental de la moringa está probado, su uso medicinal aún está en desarrollo, con países como Cuba utilizádolo durante décadas para combatir la desnutrición, pero es un uso totalmente distinto al del aceite de moringa.

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Es importante destacar que para su uso nutricional, solo se deben consumir suplementos que contengan moringa, el aceite de moringa como tal, solo se usa para la piel y el cabello.

Los suplementos de aceite de moringa ayudan a fortalecer los huesos y son ricos en vitamina C.  

Cómo usar el aceite de moringa

El aceite de moringa se usa principalmente para la piel y el cabello, como un nutriente adicional, sobre todo para combatir afecciones en la piel.

Combatir el acné con aceite de moringa

Para combatir el acné con el aceite de moringa, se recomienda su uso continuo por las noches,  primero, debes lavar perfectamente bien tu rostro y secarlo, después empapa un algodón con el aceite de Moringa y ponlo sobre el área afectada.

Evitar la aparición de arrugas con aceite de moringa

Al igual que para combatir el acné, debes tener perfectamente limpio tu rostro, aplícalo con un algodón en las áreas donde quieras combatir las arrugas y en el cuello. Puede usarse dos veces al día, aplica el aceite de moringa antes de tu crema hidratante.

Cómo usar el aceite de moringa en la cara

A pesar de que la medicina popular lo considera milagroso y es relativamente seguro de usar, no existe suficiente evidencia científica sobre los posibles efectos secundarios del aceite de moringa.

Por esta razón, si se tienen intenciones de usarlo de forma tópica se recomienda realizar una prueba cutánea.

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Solo debes aplicar un poco detrás de la oreja, dejar actuar por 24 horas y, si se desencadena una reacción, suspender su uso.

Además, en caso de ser posible, no olvides consultar con un especialista, pues cada piel es diferente y sus necesidades también

Aceite de moringa para hidratar el cabello

Aplica el aceite de moringa sobre tu cabello, puede ser húmedo o seco, pon una cantidad generosa sobre tus dedos y espárcelo por todo tu cabello insistiendo en las puntas, se recomienda usarlo al menos dos veces por semana.

Aceite de moringa para la caspa

Las propiedades antioxidantes del aceite de moringa combaten las impurezas del cuero cabelludo, para eliminar la caspa debes aplicar el aceite de moringa sobre tu cabello después de lavarte el cabello y hacer un ligero masaje.

¿Cómo consumir el aceite de moringa?

Para consumir el aceite de moringa o ingerirlo, debes estar seguro que sea de grado comestible, ya que hay de uso cosmético y aunque su fórmula no esté modificada, el tratamiento de las semillas y el procesamiento es distinto.

Primero,  los productos orgánicos son producidos mediante técnicas no contaminantes, necesitan contar con una certificación vigente avalada por alguna instancia reconocida.

Para que el aceite de moringa sea orgánico necesita estar libre de  productos de síntesis química en su producción, no estar genéticamente modificado, no debe estar refinado ni diluido y su prensado debe ser en frio.

Cuánto cuesta el aceite de moringa

Es posible encontrar este producto tanto en tiendas de belleza, como en supermercados, al igual que en línea a un precio promedio de 200 pesos, pero este varía según el tipo de aceite, marca y si se trata de uno con certificación orgánica, ya que en esos casos es notablemente más caro. 

También puedes optar por hacerlo tu misma con esta receta casera 100% natural.

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