De lo que se perdió Nodal: Belinda presume su increíble figura y esa cinturita que ¡wow!

Belinda nos dejó más que sorprendidas, pues aunque no es novedad que dota de una hermosa figura, este 9 de septiembre impactó a todos con su más reciente publicación. 

En Instagram, la cantante de 33 años, compartió un par de fotografías en donde presume su espectacular cuerpo y una cintura bien definida. 

En las imágenes, la protagonista de 'Bienvenidos a Edén' aparece frente a un espejo usando un crop top blanco, un jogger del mismo color y una gorra negra. 

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Pero eso no fue todo, la intérprete de 'Amor a primera vista' (tal como nos dejó con sus fotos) posa de tal manera que resalta sus curvas.  

Obviamente es algo que no puede pasar desapercibido, pues al poco tiempo de compartir estas fotitos, Belinda ya había recibido miles de reacciones y comentarios en donde incluso le pidieron la 'receta para ese cuerpazo'. 

"Que hermoso ha de ser tener abdomen mañanero todo el día, todos los días", "Que bueno que estes bien, ayer dijeron que se había muerto la reina y me preocupe", "Te amamos, Beli", escribieron algunos de sus seguidores. 

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En la misma publicación, la actriz también incluyó otras imágenes de lo que parece ser un museo en "algún lugar del mundo" (se presume que es Inglaterra por la bandera negra refiriéndose a la muerte de la reina Isabel II); otra de sus tennis; una más de un hermoso arcoíris; y también con una gatito. 

¿Cómo conseguir una cinturita como la de Belinda?

El tener un cuerpo tonificado siempre requiere de un gran esfuerzo. Entre hacer ejercicio y decir adiós a nuestro pancito de dulce en las mañanas, entre otros alimentos que aumentan nuestra masa corporal. Pero si ya estás decidida a darle un cambiecito a tu rutina, te compartimos tres ejercicios que pueden ayudarte a reducir la cintura y tenerla más definirla. 

Estiramiento

Ponte de pie y con la espalda recta. Ahora levanta tu brazo derecho lo más que puedas hasta que sientas que se estira la parte lateral de la cintura y comienza a dar pequeños jaloncitos. Cambia de brazo y repítelo. Te recomendamos hacer cuatro series de 15 repeticiones con cada brazo. 

Hula-hula o aro

Toma el aro y hazlo girar alrededor de tu cintura. Mantenlo por al menos 10 minutos y conforme vayas consiguiendo mayor fuerza y resistencia, aumenta el tiempo. Te recomendamos poner tu música favorita, realmente lo disfrutarás.

Bastón

Coloca un bastón o un palo de escoba, sobre tus hombros detrás de la cabeza y sostenlo con tus brazos. Sube y baja de un lado y del otro. Te recomendamos realizar 20 repeticiones de cada lado.