Vitamina B5, el ingrediente que debes buscar en sueros y mascarillas para una piel radiante

La vitamina B5 para la piel tiene muchos beneficios que te urge conocer y probar.

Igual que cuando las ingerimos a través de suplementos, los sueros y productos con vitaminas para la piel promueven un correcto funcionamiento fisiológico y ofrecen mejoras específicas.

Por ejemplos, en este otro artículo te hablamos de la vitamina C para la piel, y también ya hemos explicado qué puede hacer vitamina E por ti si la incluyes en tu rutina de skincare.

Vitamina B5: ¿Para qué sirve en la piel?

La vitamina B5 o ácido pantoténico desempeña un papel vital en la producción de glóbulos rojos y hormonas, así como en la conversión de grasas, proteínas y carbohidratos en energía.

Si quieres conocer más beneficios y en qué alimentos encontrar la vitamina B5, te recomendamos este artículo de la School of Public Health de Harvard.

En la piel, la vitamina B5 incluye una serie de beneficios generales: ayuda a mantener la piel suave, tersa y saludable. 

En sueros, ampolletas, mascarillas y cremas, la vitamina B5 ayuda a restaurar el equilibrio de hidratación natural de la piel mientras repara el tejido cutáneo dañado.

¿Qué tipo de piel debería de usar la Vitamina B5?

Esta es otra enorme ventaja de este componente, es sumamente amable con todo tipo de pieles, pero es especialmente favorecedor para pieles secas y deshidratadas.

Los productos con vitamina B5 dejan la piel con una sensación de firmeza, suavidad y elastcidad y mejora los efectos del humectante que habitualmente usas. En general, la piel luce más hidratada, más saludable, y de alguna forma mas radiante también, como descansada y rejuvenecida.

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Beneficios de la vitamina B5 en la piel

Ya hablé de algunos de los beneficios de este componente, pero acá enlisto todas sus ventajas:

• Efecto antiinflamatorio que puede ayudar a estimular los procesos de curación de la piel.
• Profundamente hidratante, ayuda a mantener la piel seca al absorber la humedad del aire. 
• Da a la piel de aspecto saludable.
• Respalda la función de la barrera de la piel a través de sus procesos de hidratación.
• Calmante y reparador, es muy popular en productos "after sun" y cremas para después de tatuarte, así como en productos para irritaciones leves de la piel como picaduras de insectos y dermatitis del pañal. 

¿Dónde encontrar la vitamina B5 en productos de skincare?

En términos químicos, es difícil de usar en el cuidado de la piel debido a su composición naturalmente inestable, por eso es frecuente encontrarla en combinacióncon otros componentes como el ácido hialurónico.

En serums hidratantes

En suero o serum fácil, el vitamina B5 es ideal para recuperar volumen y elasticidad en la piel, y tratar arrugas.

Si vives en lugares muy fríos o con inviernos agresivos, incorpóra estos tratamientos a partir de otoño para mantener tu piel hidratada y radiante. Todos los hemos probado y funcionan perfecto:

• Hyalu B5 Sérum de La Roche Posay
• B-Hydra Intensive Hydration Serum de Drunk Elephant
• Hydrating B5 de SkinCeuticals
• The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

Cremas y bálsamos reparadores

Son bálsamos hidratantes y calmantes con múltiples propósitos. Alivian la piel en caso de resequedad, procesos de cicatrización e irritaciones. 

• Cicaplast Baume B5 de La Roche Posay
• Dermalibour de A-derma
• Bepanthen

Por último, si tienes dudas, quieres saber más sobre otros componentes o este tipo de contenidos te gustan, sigamos la conversación en Instagram: me encuentras como @lasenoritacora.