No estás exagerando, la muerte de una mascota duele tanto como perder a un ser querido

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¿Cómo superar la muerte de una mascota?

Cualquiera que haya tenido un perro sabe que es mucho más que una mascota, es parte de la familia. Y esa es precisamente la razón por la que es tan difícil afrontar su muerte.

Ya sea que hayan vivido una vida larga y saludable o que nos hayan dejado demasiado pronto, el dolor de la pérdida de un perro es algo que es casi insoportable.

Pero hay personas por ahí que no lo entienden y nos dicen que "lo superemos" porque "es solo un animal".

Al menos ahora sabemos que hay investigaciones que respaldan el hecho de que el proceso de duelo por un perro es real.

Y no solo eso, sino que en realidad se ha encontrado que puede ser más difícil superar la muerte de una mascota que superar la pérdida de otro humano.

¿Por qué es tan difícil la muerte de una mascota querida?

La cuestión es que nos vinculamos con nuestras mascotas de la misma manera que nos vinculamos con otras personas.

Las mismas hormonas y sustancias químicas se liberan en nuestros cerebros que nos hacen sentir amados y conectados, y después de pasar años juntos, no son diferentes al resto de la familia.

La diferencia es que si uno de los miembros de su familia humana fallece, hay innumerables recursos a los que puede recurrir para controlar el dolor.

Estamos rodeados de amor y apoyo a amigos y familiares que intentan ayudar para hacernos sentir mejor.

Sin embargo, cuando una mascota muere, se espera que continuemos con nuestras vidas como si nada hubiera pasado.

Tenemos que volver al trabajo, mantenernos al día con nuestros compromisos sociales y continuar con el resto sin ningún tipo de comprensión por parte de la mayoría de las personas.

Sin recursos adicionales para ayudar a lidiar con el dolor, nos reprimimos todas estas emociones y las dejamos sin resolver.

¿Cómo superar la muerte de una mascota?

De acuerdo con la psicóloga Julie Axelrod, parte del duelo tiene que ver con la pérdida de un amor incondicional, la alteración de una rutinda y de un compañero.

"Esta pérdida conduce a una gran interrupción en la rutina diaria de alguien, a veces más que la pérdida de seres queridos humanos reales. Tienes que programar tu día alrededor de tu perro y, de repente, perder todo ese orden puede hacer que una persona se sienta completamente perdida", detalló la especialista a Shared.

La culpa también suele ser un factor que lo empeora todo. A menudo nos vemos obligados a tomar una decisión difícil para terminar con el sufrimiento de los perritos. Si bien es la opción humana, no hace que sea más fácil decir adiós. 

La recomendación es que, si estás viviendo el duelo de una mascota, debes saber que es razonable tu tristeza y, si lo conosideras necesario, acudir a terapia te vendrá bien.

Los demás debemos ser más comprensivos y darle la importancia que se merece la tristeza de alguien que acaba de perder a su perrito.

 

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